Sobre Mim

A minha jornada com a alimentação saudável começou em um momento crucial da minha vida, quando minha mãe enfrentava o câncer de mama. Foi durante esse período desafiador que a nossa casa se transformou, adotando hábitos alimentares mais saudáveis. Nas conversas ao redor da mesa e nas listas de compras revisadas, percebi o impacto poderoso que a alimentação pode ter sobre nossa saúde e bem-estar.
Inspirada por essa experiência, dediquei-me ao estudo da nutrição e aplico esses conhecimentos diariamente em meu trabalho com pacientes. Minha abordagem foca na alimentação saudável e na mudança comportamental, visando não apenas o emagrecimento eficaz, mas também uma vida plena de saúde e vitalidade.

Sou natural de Curitiba, filha de gaúchos, e minha formação acadêmica começou na Universidade Federal de Pelotas (UFPel). Posteriormente, concluí minha pós-graduação em Nutrição Clínica e Comportamental pela Uniguaçu. Hoje, meu trabalho é voltado para o atendimento de pacientes que buscam emagrecimento e transformação de hábitos de vida.
Acredito firmemente que a chave para um corpo saudável e uma vida equilibrada reside na organização, no planejamento e na mudança do ambiente. E estou aqui para ajudar você a trilhar esse caminho rumo a uma saúde renovada e uma vida vibrante.

À medida que nos distanciamos da natureza, nossa saúde e vitalidade diminuem. A vida em comunhão com a natureza revitaliza!

Autor

farias.margot@gmail.com